알림마당>급식실>오늘의식단 : 2023년 6월 급식 정보

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오늘의 식단
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2023년 05월

2023년 6월 급식 정보

2023년 07월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

				1 현미찹쌀밥 맑은아귀탕(5.6.) 등갈비김치찜(5.6.9.10.13.) 감자채볶음(5.) 오이김치(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 593.7/30.1/213.5/3.8	2 혼합잡곡밥(5.) 닭개장(1.5.6.15.) 가자미구이(2.5.6.12.13.16.) 미역줄기볶음(5.6.13.) 깍두기(9.) 아이스슈(1.2.5.6.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 590/33.1/224.7/2.5	3
4	5	6	7 어묵우동(1.2.5.6.7.8.9.18.) 미니밥 고구마치즈롤가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 양배추샐러드&흑임자드레싱(1.2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 717/26.9/326.5/2.2	8 현미찹쌀밥 바지락순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18.) 닭다리카레구이(2.5.6.12.13.15.16.) 시금치두부무침(5.) 총각김치(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 574.2/37.2/256.2/7.1	9 혼합잡곡밥(5.) 버섯된장국(5.6.) 돼지고기보쌈(5.6.10.13.) 상추&견과류쌈장(4.5.6.13.14.) 배추김치(9.) 수박 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 672.1/31.1/236.8/4.6	10
11	12 <생일축하> 현미찹쌀밥 전복미역국(5.6.18.) 제육볶음(5.6.10.13.) 상추치커리무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 딸기아이스크림롤케이크(1.2.5.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 654.2/29.2/171/2.9	13 혼합잡곡밥(5.) 한방갈비탕(1.5.6.13.16.) 고등어묵은지조림(5.6.7.9.13.) 애호박느타리볶음(5.9.) 섞박지(9.) 참외 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 619.3/29.8/172.3/4	14 열무보리비빔밥&달걀프라이(1.5.6.9.13.16.) 콩나물냉국(5.6.) 돼지LA갈비구이(5.6.10.13.) 오이김치(9.) 아이스홍시 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 690.8/35.2/263/4.1	15 현미찹쌀밥 꽃게된장찌개(5.6.8.13.17.18.) 수제치킨커틀렛&소스(1.2.5.6.15.) 깻잎양념장절임(5.6.13.) 깍두기(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 661.1/35.5/270/4.3	16 혼합잡곡밥(5.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 잡채(5.6.10.13.) 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13.) 총각김치(9.) 멜론 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 629.7/27.8/265/3.7	17
18	19 현미찹쌀밥 김치콩나물국(5.6.9.) 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18.) 깍두기(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 741.3/25.3/259.5/3.2	20 혼합잡곡밥(5.) 쇠고기뭇국(5.6.13.16.) 고추장오리불고기&무쌈(5.6.13.) 취나물된장무침(5.6.) 배추김치(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 611.3/26.2/271.2/5.9	21 <하지> 삼겹살김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 달걀실파국(1.5.6.) 회오리감자(5.6.) 나박김치(9.) 블루베리발효요거트(수제)(2.5.6.13.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 687.4/23.2/282.1/2.9	22 <단오> 현미찹쌀밥 사골미역국(5.6.13.16.) 순대닭갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.) 노각참외무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 수리취꿀떡 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 659.4/29/213/4.5	23 혼합잡곡밥(5.) 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.) 참치채소전(1.5.6.8.) 도토리묵&양념장(5.6.13.) 섞박지(9.) 태극도넛(1.2.5.6.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 611.3/28.4/221.1/4.3	24
25	26 현미찹쌀밥 감자옹심이국(5.6.17.) 코다리강정(데리야끼)(5.6.12.13.) 열무나물무침(5.6.13.) 총각김치(9.) 수박 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 613.5/30.8/281/3.2	27 혼합잡곡밥(5.) 오징어뭇국(5.6.9.17.) 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.) 베이컨크림파스타(1.2.5.6.10.13.15.16.) 백김치(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 764.6/38.7/231.4/3.2	28 <인도 세계음식여행> 마크니카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 파라타(인도 빵)(1.5.6.) 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.) 망고샐러드&요거트드레싱(1.2.5.12.) 깍두기(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 651/30.9/149/2.2	29 현미찹쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 꼬치없는소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 동부묵김무침 오이김치(9.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 639.2/26.2/210/2.9	30 혼합잡곡밥(5.) 바지락조개탕(5.18.) 순살닭볶음탕(5.6.13.15.) 콩나물무침(5.) 배추김치(9.) 생크림아이스경단(1.2.6.) 우유(교실)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 589.7/37.8/238.6/6.2

알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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